یک گزارش جدید نشان می‌دهد که 46 درصد از کانادایی‌ها نسبت به قبل از همه‌گیری کووید-19 حساسیت بیشتری نسبت به استرس احساس می‌کنند که بر سلامت روانی آنها تأثیر می‌گذارد. بر اساس شاخص سلامت روان LifeWorks که روز پنجشنبه منتشر شد، بسیاری از کانادایی‌ها نسبت به سطوح قبل از همه‌گیری «نگرانی‌های حساسیت به استرس» بیشتری درباره خود و همکارانشان ابراز می‌کنند.
این گزارش نشان داد که 49 درصد از کانادایی های شاغل می گویند که متوجه شده اند همکارانشان نسبت به استرس حساس تر هستند و 46 درصد نیز همین موضوع را برای خودشان نشان می دهد. از میان افراد مورد بررسی، 22 درصد گفتند که در این باره مطمئن نیستند. علاوه بر این، 45 درصد از کانادایی‌های شاغل گفتند که این بیماری همه‌گیر تأثیر منفی بر سلامت روان آنها داشته است.
بر اساس این شاخص، کانادایی‌هایی که پس‌انداز اضطراری ندارند، دو برابر بیشتر احتمال دارد که COVID-19 را گزارش کنند تا تأثیر منفی بر سلامت روانی آنها داشته باشد. استفان لیپتراپ، رئیس و مدیرعامل لایف ورکس، گفت که عوامل استرس زا در داخل و خارج از محل کار همچنان مدیریت سلامت روانی خود را به شیوه ای سالم برای کانادایی ها چالش برانگیز می کند.
طبق گزارش LifeWorks، پاسخ‌دهندگان جوان‌تر از 40 سال 50 درصد بیشتر از افراد مسن‌تر نسبت به استرس حساسیت دارند، در حالی که کانادایی‌هایی که حقوق کمتری دارند یا ساعت‌های کمتری کار می‌کنند، بیش از 30 درصد بیشتر احتمال دارد این مشکل را تجربه کنند. این گزارش همچنین نشان داد که 17 درصد از کانادایی هایی که با استرس یا سلامت روانی خود دست و پنجه نرم می کنند، بعید است که به دنبال کمک حرفه ای باشند.
کسانی که می‌گویند نسبت به قبل از همه‌گیری نسبت به استرس حساس‌تر هستند، همچنین نمره سلامت روانی تقریباً ۱۰ امتیاز کمتر از میانگین ملی داشتند. LifeWorks از یک سیستم امتیازدهی پاسخ استفاده می کند که پاسخ های فردی به هر سؤال نظرسنجی را به یک مقدار امتیاز تبدیل می کند. بر اساس این گزارش، مقادیر بالاتر امتیاز با سلامت روانی بهتر مرتبط است. نمرات افراد مورد بررسی به این سیستم اضافه می شود و سپس بر تعداد کل امتیازهای ممکن تقسیم می شود تا امتیازی از 100 به دست آید.
برای نشان دادن تغییر، امتیازات ماه جاری با معیار و ماه قبل مقایسه می شود. پائولا آلن، رهبر جهانی و معاون ارشد تحقیقات و رفاه کامل در LifeWorks، می‌گوید که کانادایی‌ها در دو سال گذشته با «تغییرات و عدم قطعیت‌های بی‌وقفه» مواجه بوده‌اند. این تغییرات به همراه فشار طولانی‌مدت باعث افزایش حساسیت به استرس می‌شود. “در حالی که زندگی برای برخی به حالت قبلی بازگشته است، بسیاری از افراد همچنان بار سنگین رویدادهای استرس زا جهان را بر دوش خود حمل می کنند. از آنجایی که این رویدادها همچنان بر سلامت روان افراد تأثیر می گذارد، چشم انداز غیرقابل پیش بینی تری را برای افراد ایجاد می کند.
منبع : https://www.ctvnews.ca/
