یک مطالعه جدید از بهداشت عمومی مونترال به این نتیجه رسید که زمان استفاده از رسانه های دیجیتال در میان نوجوانان در طول همه گیری افزایش یافته است. 70 درصد از نوجوانان گفته اند که به موبایل های خود زل می زنند، صفحات مجازی را بالا و پایین می کنند و یا بازی های ویدیویی انجام می دهند. جین فرانسیس بیرون، محقق بهداشت عمومی، می گوید: “این رقم بسیار بالایی است. سلامت آن ها تحت تاثیر قرار گرفته است.”
بیرون و تیم او، 725 نوجوان 13 تا 17 ساله مونترال را از آپریل تا می 2021 مورد مطالعه قرار دادند. بر طبق این مطالعه، 27 درصد از نوجوانان پنج ساعت یا بیشتر را جلوی صفحات نمایش می گذرانند. این رقم در آخر هفته ها به 44 درصد می رسد. همچنین این زمان، انجام تکالفیف مدرسه با استفاده از موبایل را شامل نمی شود. هرچند تکنولوژی به نوجوانان کمک کرده است که در طول قرنطینه و تعطیلی مدارس بتوانند به تحصیل و ارتباطات خود ادامه بدهند، اما این حجم از استفاده پیامد های منفی نیز در پی دارد.
بیرون می گوید: “این مطالعه نشان می دهد که صرف زمان زیاد در دنیای دیجیتال روی سلامت روان نوجوانان تاثیر می گذارد.” 55 درصد از نوجوانانی که مورد مطالعه قرار گرفتند مشکلات خواب داشتند و 37 درصد نیز اعلام کردند که عملکردشان در مدرسه افت کرده است. رابطه نوجوانان با تکنولوژی یک رابطه عشق – نفرت است. بیش از یک سوم آن ها از زل زدن مداوم به صفحات نمایش خود خسته شده اند.
اما ترک وابستگی به دنیای دیجیتال می تواند سخت باشد. لیندا پاگانی، استاد روان شناسی دانشگاه مونترال، می گوید که هرچند محدودیت ها برداشته شده اند اما نوجوانان حتی بیشتر به صفحات نمایش وابسته شده اند. پاگانی که متخصص رشد رفتاری در کودکان است می گوید: “در میان نوجوانان عطش ارتباط وجود دارد، که با هیچ دوره دیگری از رشد قابل مقایسه نیست.”
او به والدین توصیه می کند که فرزندان خود را به فعالیت و یافتن کار تشویق کنند. او می گوید: “بهترین مداخله در حال حاضر این است که برای کودکان خود کار پاره وقت پیدا کنید. این موجب می شود که آن ها اجتماعی تر بشوند. آن ها انگیزه موفقیت در کاری را کسب خواهند کرد.”
منبع : https://montreal.ctvnews.ca/
